Yoga-Anfänger Workshop, Yogaworkshops zu verschiedenen Themen wie z.B Neuanfang, Herzöffner, Loslassen ect. Deinen Firmenanlass oder Teamtag mal anders gestalten? Kein Problem. Ich ergänze dein Angebot mit meinem, und zusammen gestalteten wir einen Flow der zu dir/ zu euch passt.

Yoga Anatomie, Ausrichtungen und Wirkungen der einzelnen Asanas einmal richtig verstehen und üben. Auch dies ist kein Problem. Für einen solchen Workshop rechne mit 90 - 120 min.

Kosten: 1:1 Coaching kosten 120 CHF (90 min.) oder 180 CHF (120 min.)

               In der Gruppe: 25 CHF pro Teilnehmer und Stunde ( maximal 15 Personen).

Ebenso durfte ich schon in verschiedensten Rahmen Vorträge Rund um das Thema Ernährung halten. Dies ist immer sehr spannend, da viele von uns mit dem Thema Ernährung entweder durch den Job, die eigenen Kinder oder Krankheitsbilder mehr und mehr konfrontiert werden. Oft ist mangelndes Wissen vorhanden. Daher biete ich dir Vorträge zu folgenden Themen:

- Yoga & Ernährung ( Ayurveda, Basen ect.)

- Ernährung bei Kindern

- Ernährung bei Allergien, Unverträglichkeiten und Intoleranzen 

- "Picky Eater" Hilfe mein Kind hat das nicht gern...

- Alles Rund um das Thema Zucker und Co.

- Unser Darm das zweite Gehirn

- Ernährung und Sport

- uvm.

Vorträge biete ich individuell auf deine Bedürfnisse an, aber auch für die ganze Familie. Ebenso für Firmen, Angestellte z.B von Kita, Hort oder Schulen.

Je nach Wunsch kann ich Material, Merkblätter und Rezepte vorbereiten. 

Kosten:  75 CHF pro Workshop inkl. Material.

Gerne stelle ich auch ganz individuell für dich ein Angebot zusammen. Melde dich einfach per E-Mail: 

Rebecca@N-omyoga.com

Was steht als nächstes an? Im deinyogaraum in Bäch warten viele Workshops auf dich. Schau einfach mal vorbei www.deinyogaraum.ch

Ich freue mich euch zum Thema Pilates und dein Darm, sowie Hormonbalance verschiedene Workshops anzubieten.